Целлюлит появляется из-за нарушений обмена веществ в подкожной жировой клетчатке. Характеризуется бугристой, рыхлой кожей в области детородных зон, на бедрах, икрах, внутренних сторонах рук. Изъяном целлюлит стал считаться совсем недавно. На картинах художников эпохи возрождения изображены женщины с целлюлитом, еще двести-триста лет назад это считалось эталоном красоты, и в нем не было ничего постыдного.

Появление целлюлита связывают с генетической предрасположенностью, с гормональными нарушениями, а также с неправильным образом жизни — низкой физической активностью и нездоровым питанием.

Как избежать появления целлюлита?

Старайоресь придерживаться здорового образа жизни. Занимайтесь спортом, уделяя внимание местам предполагаемого появления «апельсиновой корки». Следите за натриево-калиевым балансом. Избегайте жирной пищи и потребляйте не меньше двух литров воды в сутки.

С осторожностью подходите к приему гормональных препаратов (в том числе оральных контрацептивов). Регулярно стимулируйте кровообращение в проблемных зонах С помощью контрастного душа, ванн и массажа. Периодически рекомендуется применять выводящие и расщепляющие жир средства.

Как бороться с появившимся целлюлитом?

Сегодня существуют специальные салоны красоты, где вам помогут избавиться от «апельсиновой корки». Как правило, в салонах предлагают эффективные методы, включающие обертывание горячей глиной, лечение морской грязью, водорослями и антицеллюлитные массажи. В сочетании с антицеллюлитными процедурами хорошо помогают подкожные инъекции, содержащие «коктейли» на растительной основе с витаминами и активными веществами.

Липосакцией называют отсасывание подкожного жира. Если у вас, помимо целлюлита, наблюдается еще и переизбыток подкожного жира, то липосакцией вы убьете сразу двух зайцев. Целлюлиторелиз — салонная услуга для худых женщин, страдающих целлюлитом. Эта процедура заключается в разбивании жировых капсул и разрыхлении жира.

Борьба с целлюлитом в домашних условиях должна включать антицеллюлитную диету, гимнастику и массаж — например, баночный или медовый.

Баночный массаж

На кожу следует нанести массажное масло. В перевернутую горлышком вниз обыкновенную медицинскую банку на весу ввести фитиль, предварительно обработанный спиртом, вынуть фитиль и сразу же прижать банку к коже. Не дожидаясь пока кожа втянется в банку, банку следует передвигать по коже. Там где кожа слишком чувствительна — например, на животе — данную процедуру проделывать не следует.