Наши губы так же, как и наше лицо, постоянно нуждаются в правильном и регулярном уходе. Для того чтобы надолго сохранить губы красивыми и соблазнительными, их нужно постоянно увлажнять и проделывать специальный массаж и гимнастику.

Кожа губ является очень тонкой и ранимой, она постоянно подвержена шелушению, может даже кровоточить и трескаться. Поэтому каждый раз, когда вы наносите маску на лицо, наносите ее и на губы. Лучше всего подходят для губ маски, предназначенные для кожи вокруг глаз, так как текстура кожи в этих зонах весьма схожа, одинаково тонка и ранима.

В зимнее время, а также перед выходом на улицу обязательно нужно наносить защитные бальзамы для губ. Они прекрасно защищают кожу губ от мороза, и не позволят ей обветриться и начать шелушиться. Если вдруг под рукой не оказалось такого бальзама, можно воспользоваться любым маслом: растительным, сливочным, а также сметаной, витамином А или вазелином. Для этого нужно нанести масло на губы, а через пятнадцать минут промокнуть остатки салфеткой.

В домашних условиях можно приготовить прекрасные натуральные маски для губ. Вот, например, несколько рецептов:

Фруктовая маска для губ

Возьмите небольшой кусочек яблока, очистите его от кожуры, мелко натрите на терке, добавьте сливочное масло и нанесите на губы. Через двадцать минут промокните губы чистой салфеткой. Вместо яблока можно использовать абсолютно любой фрукт, например банан, арбуз, дыню, персик, абрикос и так далее.

Медовая маска для губ

Возьмите свежий мед и просто нанесите его на губы, через пятнадцать минут аккуратно помассируйте губы и удалите остатки меда. Это прекрасно заменит легкий скраб, и поможет избавиться от частичек пыли, грязи и отмерших клеток кожи губ.

Творожная маска для губ

Возьмите чайную ложку жирного творога и смешайте с одной чайной ложкой жирных сливок, наложите на губы. Через десять минут смойте и нанесите на губы любой увлажняющий бальзам для губ. Если у вас под рукой не оказалось сливок, можно смешать творог с растительным маслом или овощным соком. Например, огуречным, морковным, свекольным, тыквенным и так далее.

Сметанная маска для губ

Смешайте одну чайную ложку сметаны с лимонным соком и добавьте немного растительного масла. Нанесите на губы на двадцать минут, затем смойте и нанесите увлажняющий бальзам.

Жирная маска для губ

Растопите свиное сало, смешайте его с медом в равных пропорциях. Все это можно положить в маленькую баночку и в холодильник, пользоваться по мере необходимости.

Мазь для обветренных губ

Также в домашних условиях можно самостоятельно приготовить очень эффективную мазь для губ, которые шелушатся или обветрены. Для этого вам нужно смешать ложку растительного масла с одной чайной ложкой пчелиного воска, который предварительно необходимо растопить. Добавить столовую ложку отвара ромашки и чайную ложку вазелина. Такую мазь рекомендуется накладывать на ночь и перед выходом на улицу.

Для поддержания красоты и здоровья ваших губ рекомендуется также регулярно делать  массаж. Очень эффективен массаж губ обычной зубной щеткой. При его проведении можно нанести на щетку мед или масло. Это самый распространенный вид массажа губ, поскольку он очень прост, но при этом очень эффективен. Интересный эффект дает массаж губ зубной щеткой со специальным блеском, предназначенным для увеличения объема губ. Получается эффект силиконовых губ, но чтобы достигнуть такого результата, массаж необходимо делать в течении пятнадцати минут. Постарайтесь взять себе за правило, каждый раз, чистя зубы — проводить легкий массаж губ.

Обязательно каждый день нужно делать и гимнастику губ. Вот, например, несколько простых и эффективных упражнений:

1. Сильно напрягите губы и произнесите звуки: А, У, И, О. Сделайте несколько подходов по десять раз на один звук.
2. Представьте, что вы дуете на пушинку: вытяните губы, слегка подуйте и расслабьте. Повторите несколько раз.
3. Глубоко вдохните, надуйте щеки и начните медленно выдыхать, постепенно переходя на сильные толчки. Расслабьтесь и повторите снова.

Старайтесь проделывать эти простые упражнения несколько раз в течение дня. Регулярно соблюдая все эти несложные рекомендации, вы сделаете ваши губы красивыми, нежными и привлекательными! А при регулярном уходе за ними сохраните надолго красоту и здоровье губ и станете самой привлекательной бизнес-леди.