Выпадение волос — не только мужская проблема. В последнее время всё большее количество представительниц прекрасного пола жалуются на то, что их некогда густые и крепкие косы стали «сыпаться» в прямом смысле слова. В этой статье мы попытаемся выяснить, почему выпадают волосы у женщин.

Само по себе выпадение волос — естественное понятие, и 50-100 потерянных в день волосков считаются нормой. Но если их всё же больше, не стоит надеяться на удачу. Ведь справиться с такой неприятной проблемой можно лишь в том случае, если определить истинные причины её возникновения.

Что же стоит у истоков этой проблемы?

1. Гормональные изменения в организме женщины. Периоды полового созревания, беременности, кормления грудью и климакса характеризуются повешенным образованием мужского гормона тестостерона. Поэтому если волосы выпадают после родов или во время климакса, не стоит сильно переживать. Многие женщины замечают увеличение количества выпавших волос в эти периоды. в такой ситуации желательна консультация трихолога и эндокринолога, которые смогут подобрать правильную терапию.

2. Состояние гиповитаминоза, связанное с нехваткой некоторых витаминов в организме. В первую очередь это касается недостатка железа. Кожные покровы становятся сухими, бледными, волосы выпадают, теряют блеск и жизненную силу, женщина чувствует вялость и сонливость. При подобных симптомах следует сдать обыкновенный анализ крови, и, если уровень гемоглобина оказался пониженным, следует ввести в свой рацион продукты, богатые железом, или принимать специальные препараты. К нехватке железа обычно приводят излишнее увлечение диетами, а также банальные кровопотери во время месячных.

3. Постоянные стрессы. Стрессовое состояние приводит к сужению сосудов, в том числе и сосудов кожи головы. И если такие ситуации постоянно сопровождают вашу жизнь, выпадение волос становится хроническим.

4. Различные заболевания. Проблемы со щитовидной железой, диабет и прочие нарушения обмена веществ, воспалительные процессы, почечная недостаточность, шейный остеохондроз, болезни нервной, мочеполовой систем, желудочного очень часто негативно влияют на состояние локонов.

5. Неправильный уход за волосами. Сегодня злоупотребление химическими средствами — явление слишком распространённое. Волосы нужно беречь, давать им передохнуть от постоянных окрашиваний, укладочных средств, фена, выпрямителя и т.д. Кроме того, не стоит увлекаться париками, шиньонами, накладными прядями, а также тугими затягиваниями волос. Элементарное неправильное расчёсывание может существенно уменьшить шевелюру. И помните о том, что даже восстанавливающие средства должны подбираться соответственно потребностям волос, иначе проблем не избежать.

6. Побочные действия различных лекарственных препаратов, таких как антидепрессанты, стероиды, средства для снижения артериального давления, мочегонные препараты, противозачаточные таблетки и многие другие.

7. Вредные привычки. Курение, алкоголь, большое количество кофе приводят к нарушению кровеносного снабжения сосудов головы, и как следствие, выпадению волос.

Конечно, определить, почему же всё-таки у женщин выпадают волосы, очень сложно. Для начала желательно сдать хотя бы необходимые анализы, чтобы исключить более серьёзные, нежели просто редеющие косы, заболевания. Но зная потенциальные причины, можно подобрать и наиболее эффективные средства устранения этой непростой проблемы, вернуть силу, красоту и густоту вашим локонам.